Monday 24 August 2015

Tips & Kepentingan Penyusuan Ibu Yang Berkualiti


Susu ibu manusia kepada anak manusia adalah susu yang paling tinggi kualiti di dunia (sepertimana susu dugong untuk anak dugong, susu kucing untuk anak kucing, susu harimau untuk anak harimau). Ajaibnya susu ibu, walaupun si ibu mengalami kekurangan zat makanan, susu yang dihasilkan tetap yang terbaik dan tidak dapat dibandingkan dengan mana-mana susu yang ada di dunia ini.

Walau sebagus manapun susu formula yang dicanangkan di media, susu ibu mempunyai komposisi yang lengkap, lebih dari apa yang ada dalam susu formula. Malah, susu ibu adalah ‘personalized’, ia mengikut keperluan bayi kepada ibu tersebut.

Susu Berkualiti vs. Penyusuan Berkualiti?

Susu ibu = TINGGI KUALITI. Meskipun ibu menghidap AIDS, di negara2 dunia ketiga, ibu-ibu yang dijangkiti virus HIV tetap digalakkan menyusukan anak, kerana pemberian susu lain lebih berbahaya kepada bayi mereka.

Kualiti susu ibu memang tak boleh disangkal oleh sesiapa. Tapi bagaimana dengan penyusuan berkualiti?


Penyusuan berkualiti menentukan keberkesanan dalam satu-satu proses penyusuan ibu dari kala bayi dilahirkan hinggalah putus susu. Penyusuan berkualiti adalah tatacara penyusuan yang mengikut lunas2 penyusuan ibu yang sebenarnya.

Apakah konsep penyusuan susu ibu? Antaranya
  • Supply berkadar langsung dengan demand. Semakin banyak bayi menyusu/ibu mengepam, semakin banyak susu ibu dihasilkan 
  • Kerap mengosongkan payudara, memberi stimulasi kepada kilang susu untuk memproses lebih banyak susu 
  • Memberi bayi menghisap di payudara seawal 30 minit kelahiran (ramai ibu terlepas momen ini kerana menganggap mereka tiada susu – tanggapan yang salah. hisapan bayi itulah yang menggalakkan pengeluaran susu) 
  • Makanan penggalak susu, pengurutan, segala macam jenis tips membanyakkan susu tidak bermakna sekiranya ibu mengabaikan hal2 menyusukan bayi/pam dengan kerap 
  • Susu ibu yang diperah bukanlah ukuran jumlah susu yang dihasilkan 
Penyusuan berkualiti juga adalah satu aktiviti sihat, yang menjaga kesihatan & kebajikan semua pihak – bayi, ibu, bapa & seluruh keluarga serta masyarakat. 

Seorang ibu menyusu haruslah mempunyai ciri-ciri berikut: 
  • Hendaklah sentiasa dalam keadaan sihat 
  • Sentiasa dalam keadaan tenang, tidak stress, relax 
  • Tidak mengeruhkan hubungan dengan sesiapa hanya kerana dia menyusu badan 
  • Tetap aktif dan cerdas 
  • Tidak mengalami sebarang masalah kerana penyusuan 
  • Mempunyai hubungan yang baik dengan semua orang 
  • Menikmati kehidupan berumahtangga yang lebih baik dengan kehadiran cahaya mata 
  • Lebih tabah menghadapi cabaran 
  • Tetap cantik
Kenapa ramai ibu menyusu yang mengadu letih, lesu, serabai, stress, dan sebagainya?

  • Ibu tidak menjaga pemakanan. Makan ikut sempat dan ikut sedap saja. 
  • Ibu tidak menjaga waktu rehat. Jaga bayi memang susah nak rehat, tapi waktu2 free tak digunakan dengan baik. 
  • Ibu kerap merungut dan mengeluh kerana penat menjaga bayi. 
  • Ibu hanya suka makan makanan untuk memperbanyakkan susu daripada makanan seimbang. 
  • Ibu hanya fokus kepada anak dan penyusuan, hingga melupakan kebajikan diri sendiri. 
Ada yang berpendapat 
“Biarlah ibu susah, biarlah badan ibu sakit, biarlah rambut ibu gugur, biarlah gigi ibu goyang, asalkan anak mendapat yang terbaik”. 

Adakah itu satu tindakan yang bagus? Saya rasa tidak: 
  • Ibu masih mempunyai suami, seorang isteri hendaklah sentiasa kelihatan cantik dan sihat untuk melayan suami. 
  • Ibu bakal mempunyai ramai lagi anak untuk disusukan. Kalau dah full swing untuk anak yang ini, adik-adiknya nanti entah macamana la rupa ibunya. 
  • Ibu perlu menguruskan rumahtangga. Kalau ibu dah exhausted, siapa nak uruskan hal2 lain? 
Kerana itulah kami menyarankan ibu-ibu menyusu mencuba dan mengamalkan vitamin Shaklee sebagai penyokong kepada penyusuan berkualiti. Vitamin Shaklee bukanlah milk booster, tapi tak lain tak bukan ialah untuk memberikan ibu khasiat sepenuhnya.

Jadi ibu perlu mengambil vitamin demi untuk:
  • Bebas dari stress 
  • Sentiasa bertenaga 
  • Sentiasa sihat wal afiat 
  • Tidak mengalami masalah keguguran rambut, gigi tanggal, kulit kusam, muka pucat, dan sebagainya 
  • Sentiasa aktif, cergas dan cerdas 
  • Lebih berkeyakinan untuk terus menyusukan anak 
  • Menikmati kehidupan yang lebih baik dan rehat yang berkualiti 
  • Senang tidur 
  • Lebih mudah menyelesaikan masalah 
Bukankah dunia penyusuan lebih indah bila semua pihak mendapat manfaat darinya :)


No comments: